Über mich
irene haupt
Musikpädagogin – lizensierte Zumba® und Zumba gold® Trainerin – zertifizierte Tanzleiterin für Seniorentanz mit dem Schwerpunkt „Tanzen ab der Lebensmitte“ – zertifizierte Linedance-Lehrerin
Die Liebe zu Musik und Tanz zieht sich wie ein roter Faden durch mein gesamtes Leben. Seit ich mich erinnern kann, liebe ich es zu singen und zu tanzen. Daher habe ich nach der Matura Lehramt Musikerziehung und Anglistik studiert und das Fach Musik zehn Jahre im Gymnasium unterrichtet. Viele Jahre lag der Schwerpunkt daher auf dem Singen und Musizieren.
Das Tanzen aber hat mich immer fasziniert und mir als Hobby seit der Volkschulzeit viel Freude gemacht. Ich habe an den unterschiedlichsten Tanzkursen teilgenommen – von Ballett über Jazz Dance, Modern Dance und Hip Hop, bis hin zu Standard- und Lateinamerikanischen Paartanz in der Tanzschule und auch gelegentlich Aerobic und Volkstanz.
Als ich zum ersten Mal in einer Zumba® Stunde war, habe ich mich sofort darin verliebt. Ich habe gespürt, dass diese spezielle Kombination von Musik, Fitness und Tanz genau das Richtige für mich ist und mich sofort für eine Ausbildung zur Zumba® Trainerin angemeldet.
Im Zuge dieser Ausbildung habe ich erfahren, was Tanz bei mir bewirkt: Lebensfreude und Freiheit spüren, mich mit positiver Energie und Stimmung aufladen, eine Auszeit vom Alltag erleben, den Kopf frei bekommen, mich erden, und vor allem die tiefe Freude an den Tanzbewegungen empfinden, mit denen ich die Liebe zur Musik körperlich spüren und ausleben kann.
Darum entstand in mir der Wunsch, meine Leidenschaft fürs Tanzen mit anderen zu teilen und die Freude am Tanzen möglichst vielen anderen Menschen auch zu ermöglichen. Daher habe ich meinen beruflichen Schwerpunkt aufs Tanzen verlegt. Denn Tanzen ist eines der wenigen Dinge, die uns Menschen gleichermaßen in Körper, Geist und Seele gut tun. Dabei ist jedoch nicht wichtig welche Art von Musik oder Tanz – Hauptsache man tanzt.
Ich freue mich auf unser Kennenlernen und auf viele fröhliche gemeinsame Tanzstunden.
Mission
mit Freude und Schwung anstecken
Menschen in Bewegung bringen
die Freude am Tanz zu erleben ermöglichen und fördern
eine Auszeit zum Kraft Tanken und mit positiver Energie Aufladen bieten
Vision
mit dem Tanzen Lebensfreude und Leichtigkeit in den Alltag der Menschen bringen
mit dem Tanzen die körperliche, geistige und seelische Gesundheit fördern und bis ins hohe Alter erhalten
Werte
die Freude am Tanz steht an erster Stelle
die Choreographie ist optimal auf die Musik abgestimmt, da Tanzen Musik in Form von Bewegung ausdrückt
ein breites Spektrum an Musikstilen und eine abwechslungsreiche Auswahl an Musikstücken bieten
Tanzen gelingt im freundlichen, respektvollen und toleranten Miteinander
Tanzen befreit und inspiriert, wenn Fehler, individuelle Stilvarianten und coole moves erlaubt sind
Kundenstimmen
„Egal wie anstrengend der Tag war, nach einer Zumba Stunde bei Irene bin ich motiviert und gut gelaunt! Coole Musik, gut angeleitete Choreographie, sowie super Stimmung ist die perfekte Kombi für ein lustvolles Training!“
Karin, 55
zumba
„Zumba Gold mit Irene bedeutet für mich: viel Schwung, viel Freude, viele abwechslungsreiche Tänze. Und vor allem: Irene’s wunderbares Vortanzen, das mich mitreißt und immer wieder motiviert.“
Maria, 72
zumba gold
„Beschwingtes und freudvolles Tanzen, gut zu lernen in kleinen Schrittfolgen, wunderbar präsentiert, gute Musik, schöne Lieder, sehr gutes Training, DANKE Irene!“
Marianne, 62
tanzen ab der lebensmitte
„Zumba mit Irene bewirkt in mir eine Stimmungsaufhellung, die ich noch Tage danach in meinem Körper spüre.“
Tina, 54
zumba
„Auch wenn ich einmal einen schlechten Tag habe, schafft Irene es, mich zum Tanzen zu motivieren.“
mariella, 29
zumba
„Ich kann in Irenes Kurs alles andere hinter mir lassen und eine Stunde vom Alltag Urlaub nehmen. Es macht Spaß mit ihr zu tanzen!“
petra, 41
zumba
„Ich bin seit 2 Jahren in drei Gruppen von Irene, sowohl bei Senioren-Tanz als auch bei Linedance.
Ich schätze ihre einfühlsame, geduldige Art sehr. Es ist eine wohltuende, gute und sehr entspannte Atmosphäre.
Nachdem ich eine jahrelange Erfahrung in Folklore Kreistanz habe, bin ich im Alter ein wenig skeptisch zum Seniorentanz gekommen – „oje, auch ein Tanz im Sitzen ist dabei“. Der bereitet mir Schwierigkeiten, denn Koordination ist gefragt. Das ist aber unglaublich wichtig für mich.
Ich bin sehr glücklich dabei sein zu können!“
Brigitte, 81
tanzen ab der lebensmitte
„Eine Zumba-Einheit von Irene ist mehr als nur ein Workout – es ist eine Quelle der Freude! Schon beim ersten Takt spürt man die mitreißende Energie, die sie in jede Stunde bringt. Die Mischung aus professioneller Technik und leidenschaftlichem Engagement macht jede Bewegung effektiv und motivierend.
Neben dem intensiven Auspowern, das jede Stunde bietet, steht der Spaß im Mittelpunkt. Die mitreißende Musik, die kreativen Choreografien und Irenes ansteckende Begeisterung lassen die Zeit im Flug vergehen. Doch das Beste daran? Die Gemeinschaft! Durch ihre einfühlsame und inspirierende Art schafft Irene eine Atmosphäre, in der Freundschaften entstehen und wachsen. Hier zählt nicht nur die Fitness, sondern auch das Miteinander.
Wer eine Zumba-Klasse sucht, die Professionalität mit Lebensfreude verbindet, ist bei Irene genau richtig!“
rosario, 54
zumba
„Irene hat vor 1 Jahr unsere Tanzgruppe von Moni übernommen. Wir waren sehr traurig über den Abschied, ABER – und das gibt es ja nicht immer –wir hatten großes Glück, Irene als Nachfolgerin zu bekommen.
Irene führt unsere Senioren-Tanzgruppe hervorragend, mit viel Elan und Geduld. Und vor allem auch sehr abwechslungsreich.
Ich bin sehr glücklich, dass wir Irene haben und sage „Dankeschön“. Auch mein Körper und mein Hirn sagen „Danke“.
Übrigens bin ich auch von Irenes Linedance-Unterricht ganz begeistert. Der hält mich fit.“
katharina, 88
tanzen ab der lebensmitte
„Wenn ich in Zumba gehe, dann auf jeden Fall zu Irene. Weil die Choreos einer Einheit pro Semester gleich bleiben, kann man sie wirklich gut erlernen und je nach Lied immer mehr Power / Hüftschwung / Eleganz hineinstecken – also auch ideal für Anfänger!
Ich fühle mich danach immer erledigt (haha), aber auch unglaublich befreit und tiefenentspannt.
Irene ist ein Sonnenschein und hat so viel Freude an Zumba, dass das einfach ansteckt!“
martina, 26
zumba
„Seit vielen Jahren besuche ich mit großem Vergnügen Tanzen ab der Lebensmitte-Kurse. Jedoch bei Irene macht es mir ganz besonders viel Freude: ihre abwechslungsreiche Musik und ihre für uns Senioren sehr verständlichen Erklärungen aller Tanzschritte fördern unsere fröhliche Geselligkeit und meine Stimmung hebt sich im Nu.
Ich bin sehr froh, dass ich in diesen Tanz-Einheiten die Möglichkeit habe, meine Liebe zu Musik und zum Tanz auszuleben. Außerdem ist es für mich ein optimales Training, um körperlich und geistig fit zu bleiben.“
rosa maria, 76
tanzen ab der lebensmitte
„Sport war für mich immer mit Leistungsdruck, Vergleichen und Perfektion verbunden. Bei Irene ist das anders, denn hier stehen der Spaß und die Freude an Tanz, Musik und Bewegung im Vordergrund. Jeder ist hier willkommen und kann nach seinem Tempo mitmachen, ohne sich Gedanken über richtig oder falsch machen zu müssen.
Zumba bei Irene bedeutet für mich ein regelmäßiges Workout verbunden mit viel Spaß, guter Musik, abwechslungsreichen Tänzen und einem Gefühl von Freiheit.“
raffaela, 30
zumba
„Tanzen mit Irene ist für mich ein Highlight der Woche.
Schöne Musik, wundervolle und abwechslungsreiche Choreografien, und die ausgelassene Tanzgruppe erlauben es mir immer, das Gewusel des Alltags für eine Stunde hinter mir zu lassen, um einfach zu sein und zu genießen.“
maria, 38
zumba gold
„Schweiß, Musik & gute Laune. Irene reißt mich mit ihrer positiven Energie immer mit. So macht tanzen Spaß!Ich komme zwar immer schweißgebadet, aber immer mit einem Lächeln aus der Zumba-Stunde.
Irene hat eine super Energie und macht einfach gute Laune beim Tanzen.“
barbara, 30
zumba
„Ich liebe Irenes Zumba-Stunden! Nach einem vollen Arbeitstag, oft sitzend, gibt es nichts Besseres, um den Kopf freizubekommen und den Körper zu bewegen.
Irenes Tanzstunde ist: immer Spaß, mit guter Musik, tollen Tanzbewegungen und einer Vortänzerin, die immer lächelt!“
anna, 66
zumba gold
„Ein Fixtermin in meinem Kalender: Tanzen am Dienstag-Vormittag!
Gleichgültig, wie beschäftigt, müde oder angespannt ich bin – kaum betrete ich den Raum, in dem sich die Tanzfreudigen treffen, höre die Musik und die fröhliche Begrüßung von Irene – weiß ich: da bin ich richtig!
Wenn ich dann tanze, fällt alles von mir ab und ich genieße die „Leichtigkeit des Seins“!“
maria, 66
tanzen ab der lebensmitte
„Die wöchentliche Zumba Einheit mit Irene ist wie Kurzurlaub für mich. Man schafft es, komplett abzuschalten und alles rundherum zu vergessen.
Die Koordination von Armen und Beinen war anfangs eine echte Herausforderung, aber mit der Zeit fügen sich die Bewegungen wie automatisch zur Musik.
Es ist ein super Training für Körper und Geist. Manche Klänge bleiben die ganze Woche in meinem Kopf. Irene vermittelt so viel Freude an der Bewegung, dass man sich einfach gut fühlen muss.“
verena, 53
zumba
„Es ist jetzt ein Jahr her, dass Irene unsere Tanzgruppe übernommen hat. Wir haben zu ihr gleich einen guten Kontakt gefunden.
Irenes Tanzstunden sind sehr abwechslungsreich und vielseitig, es gibt nicht nur Kreistänze. Durch das Angebot wird auch “ Gehirnjogging“ gemacht und die Konzentration gestärkt.
Ich persönlich gehe sehr gerne zu Irenes Tanzstunden und kann nur jedem empfehlen: komm auch vorbei und schau dir das an!“
gerda, 83
tanzen ab der lebensmitte
„Die Zumba-Einheiten bei und mit Irene machen mir großen Spaß, sind abwechslungsreich, fordernd, aber nicht überfordernd. Ich komme auch ordentlich ins Schwitzen, ohne mich merklich anzustrengen.
Deshalb freue ich mich bereits seit mehreren Jahren jede Woche auf Donnerstag-Abend, denn da heißt es „Zumbaaa tanzen!““
helga, 39
zumba
„Seit 3 Jahren besuche ich Zumba Gold bei Irene und freue mich auf jede neue Stunde!
Das beschwingte Tanzen birgt viel Fitness-Training in sich, aber die liebevolle Art und die viele Energie, die Irene dabei vermittelt, motivieren mich und machen mir immer wieder sehr viel Freude.“
zorana, 66
zumba gold
„Die Tanzstunden unter der Leitung von Irene sind in jeder Hinsicht ein Vergnügen. Sie arbeitet professionell, bietet abwechslungsreiche Tänze an und gibt sich einfühlsam und herzlich. Sie behält jederzeit den Überblick und wenn es nötig ist, springt sie sofort ein – auf welche Weise auch immer. Ihre Note ist ein verdientes „Ausgezeichnet“. „
elfriede, 83
tanzen ab der lebensmitte
„Die Zumba Gold-Stunden mit Irene sind das reine Vergnügen: schwungvoll, motivierend und inspirierend – pure Lebenslust.
Das gemeinsame Tanzen tut Körper, Geist, Seele und Laune gut. Ich freue mich jede Woche darauf.“
martina, 61
zumba gold
„Zumba mit Irene macht einfach gute Laune. Man kann seinen Körper bewegen, den Kopf frei bekommen und sich zur Musik auspowern.
Ich freue mich sehr auf die Stunde und Irene ist einfach super nett und motiviert uns!“
maria, 37
zumba
Irenes Zumba Gold-Kurs ist für mich ein sehr gutes Trainingsprogramm – sowohl für Geist, als auch für Körper.
Ich bin jedes Mal sehr zufrieden und glücklich, wenn wir neue Schritte lernen und diese auch gelingen.
hanna, 80
zumba gold
„In meinen späteren Jahren ist es mir besonders wichtig, in Bewegung zu bleiben und etwas für mein Wohlbefinden zu tun. Die Tanzstunden bei Irene helfen mir dabei auf eine sehr angenehme und fröhliche Weise. Ich genieße die Musik, die leichten Bewegungen und das Miteinander in der Gruppe. Es tut meiner Seele und meinen Körper gut.“
inge, 78
tanzen ab der lebensmitte
„Schon Irenes angenehme Stimme am Telefon war für mich sehr einladend: „Kommen Sie einmal schnuppern, am Montag um 10.00 Uhr!“
Ein schöner großer Saal mit flotter Musik erwartete mich dort. Und nach 1,5 Stunden ging ich noch fröhlicher weg, als ich gekommen war.“
sieglinde, 65
tanzen ab der Lebensmitte
„Eine Tanzeinheit mit wohl durchdachter and das Alter angepasster Choreographie.
Es macht mir Spaß, mich in einer Gruppe von Gleichgesinnten zu rhythmischer Musik zu bewegen. Gleichzeitig trainiere ich Koordination und Gedächtnis. Der soziale Zusammenhalt wird gestärkt und Fehler sind erlaubt.“
barbara, 76
tanzen ab der lebensmitte
„Tanzen ist ein herrliches Freizeitvergnügen, das wirklich viel Spaß macht. Super Musik und nette soziale Kontakte. Kann es im Alter etwas Schöneres geben?“
Riki, 83
tanzen ab der lebensmitte
„Nach jeder Zumba-Stunde bei Irene gehe ich fröhlich und voller Energie nach Hause.
Eine echte Wohltat für Körper und Geist.“
aglaja, 51
zumba
„Tanzen ist meine späte Leidenschaft.
Es tut einfach gut, für Körper und Seele. Nach jeder Tanzstunde fühle ich mich einfach gut.“
elisabeth, 85
tanzen ab der lebensmitte
„Ich bin sehr froh, dass ich Irenes Kurse besuche.
Es bedeutet für mich nicht nur mehr Fitness, sondern auch der Spaß kommt nicht zu kurz.
Tanzen tut auch der Seele gut!
Danke Irene, für deine Geduld und guten Erklärungen. Bitte weiter so!“
brigitte, 64
tanzen ab der lebensmitte
„Der Zumbakurs bei Irene macht mir wirklich sehr viel Spaß.
Ich habe schon ein paar andere Kurse gemacht, aber hier fühl ich mich sehr wohl und hab keine Angst auch mal Schritte falsch zu machen.
Die Freude an der Bewegung steht eindeutig im Vordergrund. Es ist eine super liebe Gruppe und man kommt, dank der guten Anleitung von Irene, schnell in die Schrittfolge rein.“
nadja, 32
zumba
„Unter Anleitung von Irene zu tanzen, ist für mich eine große Freude. Kann sie doch auch schwierige Schrittfolgen zu ihrem abwechslungsreichen Musikprogramm so erklären, dass sie einfach zu erlernen sind!
Besonders freuen mich auch ihre Choreographien mit vielen Partnerwechseln.
Ich freue mich schon, wenn Irenes Kurs nach der Sommerpause wieder losgeht!“